世界医疗网（上海）徐言报道近日，上海曼朗心理静安门诊中心联合百俪汇开启了一场交流活动。在曼朗医疗各位咨询师带领下，与百俪汇会员们共同探索女性自我内心的力量，探索"千面女神"的奥秘。
活动现场，百俪汇联合创始人、迈普集团总裁花蕾分享了百俪汇成立的初心和发展概括，以及未来的发展方向。今天到访曼朗医疗也意味着百俪汇大健康产业系列交流活动正式开启，希望可以让更多人了解大健康领域发展并提高关注健康的意识。
绿叶医疗集团执行主席刘奥娜女士为大家介绍了绿叶生命科学集团的发展历程和国际化发展的探索与实践，也分享了曼朗医疗创立的初心、发展历程以及未来发展布局。会员们也对国内的精神心理健康市场产业发展的底层逻辑和未来前景有了进一步了解。
曼朗医疗心理总监郭峰博士也亲自带领会员们参观了上海曼朗心理静安门诊中心，让大家对曼朗医疗所代表的品牌服务有了更直观的了解。相较于以往对精神科诊所冰冷疏离的刻板印象，曼朗医疗温馨的氛围以及体贴细致的服务能更好地为客户提供有关怀、有温度的循证治疗。
现代社会给予女性更多自由的同时，也让她们在职场、家庭，婚姻中背负上了更多责任。但在成为母亲、妻子、管理者、员工之前，应当先成为自己。在这些角色之外，她们的内心也应当被听见。
"世事无相，相由心生"，表达性艺术就像是一面镜子，可以帮助大家从更多的角度看见自己的内心。百俪会员们根据自己的兴趣爱好，参加了不同的艺术疗愈体验工作坊，通过艺术创作，表达隐藏的情绪和内在的需求，发掘内在的潜能和创意，找到内心"自我"和"千面女神"的平衡。
在绘画艺术疗愈的工作坊中，曼朗心理咨询师、艺术治疗师陈听听带领各位会员们在面具上进行创作，试着用颜色和不同艺术材料代表对自我身份不同的思考，创作绘画他们的"千面"。
体验一开始，整个活动场地都安静了下来，会员们通过手中的媒材，在面具上天马行空地拼贴自己喜欢的图案 ，以自己喜欢的方式表达内心的真情实感，表达自己的故事。
艺术治疗师陈听听从会员们的创作中，指导她们觉知内心、探索自我，梳理思绪、发现隐藏的身体力量、带领学员们一起读懂创作背后的深层含义，让身体获得释放和表达，并获得舒缓和疗愈。
在音乐艺术疗愈的工作坊中，曼朗心理咨询师、音乐治疗师崔懿允带领各位会员们在不同乐器上随意弹奏，感受不同乐器发出的声音。通过乐器这个媒介，给予学员们抒发情绪、感受内心的通道。
在一轮自由的即兴演奏之后，音乐治疗师崔懿允还带领大家进行了人声探索和歌曲创作。音符是自由的、灵动的、美好的，也是治愈的、当下的，在这些自由表达的环节中，学员们打破对音乐狭义的理解，重新认识到它的力量。
在所有体验环节介绍后，音乐治疗师崔懿允给大家简单做了一个分享：音乐为我们的内在塑造了一个空间。每个人都有享受和演奏音乐的能力和权利，工作坊虽然结束了，可共同演奏的音乐、一起抒发情绪的感动，希望还可以在各位心中回响。
扮演着多重角色的"千面女神"，该如何察觉哪一面才是自己最真实的一面？面对情绪上的问题挑战，该如何自处？
曼朗医疗心理总监郭峰博士与百俪会员们一起探讨和分享了一些关于自我认知和维护心理健康的相关知识。
郭峰博士对会员们进行的艺术工坊进行了一个回顾：艺术创作是一种情绪调节的方式，因为无论是绘画还是音乐，当沉浸在里面的时候，会令人感受到放松，在这个过程可能是大家真正有机会把一些不需要的面具先放在一边，真正回归到一个内观的状态。
随后在分享心理健康环节，他强调了觉察情绪的重要性：人需要察觉自己的情绪，内观到自己的想法和情绪的来源，了解自我，接纳自我，让自己的人生变成更加丰富。
在回答学员提问环节，郭峰博士表达了自我接纳是人生的必修课：每个人都不是完美的，任何人的个性当中都会有一些小小的瑕疵，这才构筑了社会的多样性以及世界的多样性。
这些小瑕疵可能在不同的我们生活的不同时刻，可以带来一些不同的惊喜，可能有时候也可能是惊吓，大家需要接纳不完美的自己。
在短短一个下午的活动里，曼朗医疗联合百俪汇共同探索艺术疗愈，共同觉察情绪，共同感受上海曼朗心理静安门诊中心带来的专业与温度。
消息来源/美通社
执行主编/尹学兵
值班编辑/七 七
文中图片均已获版权方授权
